有助于防治冠心病

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  冬瓜含有足够的卵白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪厉重为不饱和脂肪酸,个中厉重因素也是亚油酸,它能够消重人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。

  冬瓜里的葫芦巴碱厉重存正在于冬瓜瓤中,它能助助人体新陈代谢,胁制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂成效之一。冬瓜核中含有油酸,具有胁制体内玄色素重积的活性,是优秀的润肤美容因素。

  冬瓜是瓜菜中独一不含脂肪的蔬果,被称为减肥瓜。《神农本草经》中纪录其久服轻身耐老。陶弘景《本草别录》说:冬瓜利小便,治腹水肿胀。后代本草亦众云其有消肿胀、清热毒、利小便的效果。冬瓜中含有丙醇二酸,对制止人体发胖、增加形体健美有很好的影响。冬瓜所含的B族维生素能加快将糖类、淀粉转化为热能,从而省略体内脂肪,有利于减肥。春夏令时时吃冬瓜,对待人体强壮更加是体型偏胖的人群是相当有益的。

  冬瓜全身都可入药:冬瓜皮利水消肿、清热解暑,常用于水肿和体虚浮肿等,还可用于催乳;冬瓜子效果为清肺化痰、利湿排脓,运用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的效果,可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等,还可解酒毒、鱼毒等。

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