黄瓜西红柿洋葱煮汤水有什么成绩

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  黄瓜西红柿和胡萝卜中含有厚实的胡萝卜素和维生素C,有抗氧化性,能清扫体内自正在基,对立衰老进步屈膝力有好处,同时对维护眼睛有必定感化。同时冬瓜含维生素C和钾较众,有利水消肿的感化,洋葱含必定挥发性物质,对软化血管有好处。这些食品可能一同做菜,之间没有相克感化,适应吃些,对增加养分有好处,对身体也是有好处的。

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