哪些人不行吃芡实?芡实能够做成什么东西?

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  开展一切哪些人不行吃芡实米:内浊气太众的人,喝完此粥必饱胀难消。怒火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必难过加剧,再有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。

  1、适宜白带众、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿众的儿童、小便频数的白叟、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者!

  3、芡实米的食用禁忌:山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效。但用时也各有偏重,山药可补五脏,脾、肺、肾两全,益气养阴。又兼具涩敛之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊睹长。芡实,健脾补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。有人将三药打粉熬粥再插足大枣,以息养血亏之症,疗效明显。

  1、取适量“红薏米、小红豆、芡实米”洗濯明净后,用纯清水浸泡1小时;2、入锅蒸熟/煮成粥;3、将蒸熟的粗粮米放入破壁整理机的搅拌杯中,插足熟黑芝麻、适量凉开水/温水,打1分钟即可,一碗康健养分的米糊就出锅了(常食黑芝麻有润发养肤的效用,口感上也很香醇)。

  海虹净水煮开,等每一个海虹都启齿,即可合火。将海虹肉挑出来。芦笋冲洗明净,切段。芡实净水冲洗一下即可。将海虹汤烧开,下芡实和芦笋再有还红肉一块煮5-8分钟,撒适量食盐。煮汤的同时其余起锅烧开水,下线面,煮开即可捞出。将线面泡正在鲜芡实汤里。

  主料:薏米150克,芡实米160克,辅料:油皮80克,槟榔75克,调料:盐3克?

  做法:薏仁及芡实洗净,分散泡水1小时。素肉泡软,洗净切片。槟榔干洗净,切片备用。将锅中注入约2000毫升冷水,放入泡好的芡实及薏仁煮开,开锅后再改用小火煮至熟烂。再插足素肉片及柠檬心片不停煮约5分钟,结尾插足盐调味煮匀即可。

  质料:排骨250克,西洋参25克,淮山25克,芡实24克,陈皮0.25块,姜2片,盐适量。

  1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。

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