山药薏米芡实粥我脾胃欠好。然则据说胃欠好的人不行吃山药。

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  睁开一齐你好!山药养治脾胃衰弱 ,便是脾胃欠好的人吃的,最好是炒一下,薏米芡实粥只是一个食疗的措施,应当众用几个食疗丹方,再给你先容两个。

  山药60g,切成颗粒,大枣30g,粳米适量,加水煮成稀粥。用糖调味服食。

  本方以山药、大枣补益脾胃,大枣又可滋补营血。用于脾胃衰弱,饮食裁减,消化不良以及营血亏亏。

  其余小米粥也暖胃,很不错,熬得弄弄的趁热喝,少吃辛辣刺激和生冷的食品。

  睁开一齐1 山药便是健脾胃的,吃山药粥对胃好,但要提防详细品味,不行一股脑喝下去,会加重胃的肩负。

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